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11月26日　水曜日

25.11.27

26日、朝の体重は85.4㎏でした。 27日、朝の体重は84.9㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ジャワーを浴びてから ぶるぶるマシ···

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