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８月７日　木曜日

25.08.11

7日、朝の体重は83.5㎏でした。 8日、朝の体重は84.0㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ジャワーを浴びてから ぶるぶるマシー···

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