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１１月４日　火曜日

25.11.10

84.9日、朝の体重は84.9㎏でした。 ５日、朝の体重は85.2㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ジャワーを浴びてから ぶるぶるマ···

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