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１０月２４日　金曜日

25.10.26

24日、朝の体重は83.9㎏でした。 25日、朝の体重は84.9㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ジャワーを浴びてから ぶるぶるマシ···

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