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１１月２日　日曜日

25.11.04

２日、朝の体重は85.0㎏でした。 3日、朝の体重は85.3㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ジャワーを浴びてから ぶるぶるマシ···

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