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１１月２２日　土曜日

25.11.23

２２日、朝の体重は84.7㎏でした。 ２３日、朝の体重は84.8㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ジャワーを浴びてから ぶるぶる···

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