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７月１５日　火曜日

25.07.15

１５日、朝の体重は83.7㎏でした。 日、朝の体重は㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ぶるぶるマシーンを１５分・・・ ジャワ···

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