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６月２２日　日曜日

25.06.26

22日、朝の体重は85.1㎏でした。 23日、朝の体重は84.6㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に・・・ ジャワーを浴びて、からフィト···

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