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１１月１４日　金曜日

25.11.15

１４日、朝の体重は84.8㎏でした。 15日、朝の体重は85.1㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後に、ジャワーを浴びてから ぶるぶるマ···

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