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６月２９日　日曜日

25.06.29

29日、朝の体重は84.5㎏でした。 30日、朝の体重は？㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後・・・ ジャワーを浴びて、からフィトネス···

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