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６月２５日　水曜日

25.06.26

25日、朝の体重は84.1㎏でした。 26日、朝の体重は83.9㎏です。 朝6時頃、起きてトイレに行って、歯を磨いた後・・・ ジャワーを浴びて、からフィトネ···

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